刚开始做抗拒但是慢慢接受：从拒绝到拥抱改变的心路历程

在生活中，我们常常会遇到许多需要改变的事情，开始时我们会感到抵触和抗拒，然而随着时间的推移，有些事情却逐渐成为了我们生活的一部分。刚开始做抗拒但是慢慢接受的过程，恰恰是我们成长与蜕变的体现。

我记得第一次接触新工作的要求时，内心充满了抗拒。因为这一切都与我以往的经验截然不同，我曾在熟悉的环境中浑浑噩噩地度过了多年，忽然要求我去适应全新的工作模式，心里自然难以接受。刚开始做抗拒但是慢慢接受的感受，让我对这份工作产生了倦怠感，甚至想要放弃。

然而，随着时间的推移，我注意到了同事们的热情与努力。他们分享着自己的经验与技巧，慢慢地，我被他们的积极态度所感染，开始尝试去适应新的工作环境。从一开始的排斥到后来的逐渐接受，终于迎来了转机。心中的抗拒感在工作的点滴进展中逐渐消散，我发现了这份工作的乐趣所在，也看到了自己能力的提升。

除了工作与环境的改变，生活中的其他方面也同样如此。比如，我曾经十分抗拒健身这件事，认为它太辛苦且无趣。刚开始做抗拒但是慢慢接受的心态，让我在一旁冷眼旁观，而那些坚持健身的人在我眼中看起来如同外星人一样不可理解。但是当我朋友邀请我一起去健身房时，我终于鼓起勇气去尝试。在几次的锻炼之后，我逐渐感受到身体的变化，精力也变得更加充沛。

经历这些后，我明白了，“刚开始做抗拒但是慢慢接受”的过程其实是自我突破的一种表现。我们往往对未知充满恐惧，但只有走出舒适区，尝试去接纳新的事物，才能激发潜在的能力，迎接更好的自我。每当我回想起那些曾经抗拒的挑战时，都会感到庆幸，因为正是这些经历让我成长，让我明白接受改变的重要性。

在今后的生活中，我希望能继续秉持这种心态。面临新的挑战时，我会提醒自己：这是一次自我超越的机会，虽然刚开始做抗拒但是慢慢接受，但终究会让我收获意想不到的成就。走出舒适圈，拥抱变化，是每个人成长过程中不可或缺的一部分。